Uzmanından Uyarı: “Beslenme Bilgisi Sosyal Medyada Değil, Bilimde Aranmalı”
Uzmanından Uyarı: “Beslenme Bilgisi Sosyal Medyada Değil, Bilimde Aranmalı”
Prof. Dr. Mikail Fikret Aktaş, sosyal medyada bilinçsiz beslenme tavsiyelerinin halk sağlığını tehlikeye attığını belirtti. Bilimsel temelli yaklaşımlar ve kişiye özel diyetlerin önemine vurgu yapan Aktaş, yanlış bilginin ciddi zararlar verebileceğini söyledi.
Haber Giriş Tarihi: 24.04.2025 09:30
Haber Güncellenme Tarihi: 24.04.2025 09:34
Kaynak:
Haber Merkezi
medyadoktoru.com
Beslenme Tıp Uzmanı Prof. Dr. Mikail Fikret Aktaş: “Bilgi kirliliği sağlığı tehdit ediyor, tıp kişiseldir”
Beslenme alanında uzman olmayan kişilerin sosyal medya üzerinden yaptığı paylaşımların toplum sağlığını tehdit ettiğine dikkat çeken Beslenme Tıp Uzmanı Prof. Dr. Mikail Fikret Aktaş, doğru ve sürdürülebilir beslenmenin ancak bilimsel temelli yaklaşımlarla mümkün olduğunu belirtti.
Hamburg Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi’nde aldığı eğitimle beslenme uzmanlığına adım atan Prof. Dr. Mikail Fikret Aktaş, özellikle obezite, metabolik hastalıklar ve bireye özel beslenme planları üzerine yurtiçi ve yurtdışında önemli çalışmalara imza attı. 2013 yılında Türkiye’de ilk beslenme tıbbı eğitimini gerçekleştiren Aktaş, son 15 yıldır akademik alanda ve klinik pratikte beslenmenin önleyici ve iyileştirici gücünü anlatmaya devam ediyor.
“Her fikri olan konuşuyor, halk sağlığı riske giriyor”
Sosyal medyada her önüne gelenin beslenme konusunda yorum yaptığına dikkat çeken Prof. Dr. Aktaş, “Yanlış bilgi sadece kafa karıştırmaz, sağlığı da riske atar. Örneğin karbonhidratı tamamen kesen bir kişi ciddi enerji kaybı, kas erimesi, hormon bozukluğu yaşayabilir” dedi.
“Popüler diyetler kalıcı çözüm değil”
Son dönemde yaygınlaşan ketojenik, glutensiz ve detoks diyetleri hakkında da açıklamalarda bulunan Aktaş, bu yöntemlerin bilinçsizce uygulanmasının zarar verdiğini söyledi. “Ketojenik diyet bazı özel hastalıklar için işe yarar, ama herkese uygun değildir. Glutensiz beslenme çölyak hastaları için gereklidir; diğerleri için tek yönlü beslenme anlamına gelir” ifadelerini kullandı.
“İnfluencer’a göre değil, kişiye göre diyet”
Sosyal medyada fenomenlerin paylaştığı diyet listelerine karşı dikkatli olunması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Aktaş, “Bir kişinin metabolizması, kullandığı ilaçlar, hormon durumu bilinmeden ‘şunu yedim zayıfladım’ söylemi çok tehlikelidir. Tıp kişiseldir; birine iyi gelen, diğerine zarar verebilir” dedi.
“İdeal beslenme terziden çıkmış elbise gibi olmalı”
Sağlıklı bir beslenme planının kişisel verilere göre hazırlanması gerektiğini belirten Aktaş, “İdeal bir plan; yaş, kilo, cinsiyet, aktivite düzeyi, hastalık geçmişi ve yaşam tarzı gibi unsurları dikkate almalıdır. Herkese aynı planla yaklaşmak, ölçüsüz elbise giydirmek gibidir” dedi.
“Stres yeme davranışını tetikliyor”
Beslenmenin sadece fiziksel değil, psikolojik bir süreç olduğuna da dikkat çeken Prof. Dr. Aktaş, “Stres ve duygusal yeme çok yaygın. Özellikle şekerli ve yağlı gıdalar kısa süreli rahatlama sağlasa da uzun vadede ciddi kilo sorunlarına ve suçluluk duygusuna neden olur. Bu tür durumlarda mutlaka psikolojik destek alınmalı” dedi.
“Herkes konuşmamalı, yasal düzenleme şart”
Beslenme alanında kimlerin söz hakkı olması gerektiğine de değinen Prof. Dr. Mikail Fikret Aktaş, “Tıp doktorları, diyetisyenler ve bu alanda akademik eğitimi olan kişiler dışında kimse halk sağlığını etkileyen önerilerde bulunmamalı. Tıpkı ilaç yazmanın kuralları olduğu gibi, beslenme önerisi vermenin de yasal sınırları olmalı” diye konuştu.
Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR
kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.
Web.tv
Uzmanından Uyarı: “Beslenme Bilgisi Sosyal Medyada Değil, Bilimde Aranmalı”
Prof. Dr. Mikail Fikret Aktaş, sosyal medyada bilinçsiz beslenme tavsiyelerinin halk sağlığını tehlikeye attığını belirtti. Bilimsel temelli yaklaşımlar ve kişiye özel diyetlerin önemine vurgu yapan Aktaş, yanlış bilginin ciddi zararlar verebileceğini söyledi.
Beslenme Tıp Uzmanı Prof. Dr. Mikail Fikret Aktaş: “Bilgi kirliliği sağlığı tehdit ediyor, tıp kişiseldir”
Beslenme alanında uzman olmayan kişilerin sosyal medya üzerinden yaptığı paylaşımların toplum sağlığını tehdit ettiğine dikkat çeken Beslenme Tıp Uzmanı Prof. Dr. Mikail Fikret Aktaş, doğru ve sürdürülebilir beslenmenin ancak bilimsel temelli yaklaşımlarla mümkün olduğunu belirtti.
Hamburg Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi’nde aldığı eğitimle beslenme uzmanlığına adım atan Prof. Dr. Mikail Fikret Aktaş, özellikle obezite, metabolik hastalıklar ve bireye özel beslenme planları üzerine yurtiçi ve yurtdışında önemli çalışmalara imza attı. 2013 yılında Türkiye’de ilk beslenme tıbbı eğitimini gerçekleştiren Aktaş, son 15 yıldır akademik alanda ve klinik pratikte beslenmenin önleyici ve iyileştirici gücünü anlatmaya devam ediyor.
“Her fikri olan konuşuyor, halk sağlığı riske giriyor”
Sosyal medyada her önüne gelenin beslenme konusunda yorum yaptığına dikkat çeken Prof. Dr. Aktaş, “Yanlış bilgi sadece kafa karıştırmaz, sağlığı da riske atar. Örneğin karbonhidratı tamamen kesen bir kişi ciddi enerji kaybı, kas erimesi, hormon bozukluğu yaşayabilir” dedi.
“Popüler diyetler kalıcı çözüm değil”
Son dönemde yaygınlaşan ketojenik, glutensiz ve detoks diyetleri hakkında da açıklamalarda bulunan Aktaş, bu yöntemlerin bilinçsizce uygulanmasının zarar verdiğini söyledi. “Ketojenik diyet bazı özel hastalıklar için işe yarar, ama herkese uygun değildir. Glutensiz beslenme çölyak hastaları için gereklidir; diğerleri için tek yönlü beslenme anlamına gelir” ifadelerini kullandı.
“İnfluencer’a göre değil, kişiye göre diyet”
Sosyal medyada fenomenlerin paylaştığı diyet listelerine karşı dikkatli olunması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Aktaş, “Bir kişinin metabolizması, kullandığı ilaçlar, hormon durumu bilinmeden ‘şunu yedim zayıfladım’ söylemi çok tehlikelidir. Tıp kişiseldir; birine iyi gelen, diğerine zarar verebilir” dedi.
“İdeal beslenme terziden çıkmış elbise gibi olmalı”
Sağlıklı bir beslenme planının kişisel verilere göre hazırlanması gerektiğini belirten Aktaş, “İdeal bir plan; yaş, kilo, cinsiyet, aktivite düzeyi, hastalık geçmişi ve yaşam tarzı gibi unsurları dikkate almalıdır. Herkese aynı planla yaklaşmak, ölçüsüz elbise giydirmek gibidir” dedi.
“Stres yeme davranışını tetikliyor”
Beslenmenin sadece fiziksel değil, psikolojik bir süreç olduğuna da dikkat çeken Prof. Dr. Aktaş, “Stres ve duygusal yeme çok yaygın. Özellikle şekerli ve yağlı gıdalar kısa süreli rahatlama sağlasa da uzun vadede ciddi kilo sorunlarına ve suçluluk duygusuna neden olur. Bu tür durumlarda mutlaka psikolojik destek alınmalı” dedi.
“Herkes konuşmamalı, yasal düzenleme şart”
Beslenme alanında kimlerin söz hakkı olması gerektiğine de değinen Prof. Dr. Mikail Fikret Aktaş, “Tıp doktorları, diyetisyenler ve bu alanda akademik eğitimi olan kişiler dışında kimse halk sağlığını etkileyen önerilerde bulunmamalı. Tıpkı ilaç yazmanın kuralları olduğu gibi, beslenme önerisi vermenin de yasal sınırları olmalı” diye konuştu.
En Çok Okunan Haberler